
- : Изчерпан
- Модел: Черна киноа БИО, 200 гр.
Черна киноа БИО, 200 гр.
Черната киноа се среща по-рядко от другите видове киноа. Тя е богат източник на протеини, магнезий,калций, цинк, желязо, фолиева киселина, витамини от група В и витамин Е, които я правят полезна за метаболизма, мозъчната и сърдечната дейност. Тя съдържа всички 9 незаменими аминокиселини, вкл. лизин, който се набавя по-трудно чрез храната.
Сурова киноа за ястия е пълноценна храна за деца, жени, спортисти, вегани и др. Тя е ароматна и не се разварява, което я прави предпочитана за салати.
Без глутен.
Начин на употреба:
За по-лесно усвояване на витамините и минералите, и подобряване на вкуса, накиснете преди приготвяне за около 10 минути във вода, след което измийте добре.
Варете за около 20 минути в съотношение 1 част киноа : 2 части вода.
Използвайте за салати, супи, ястия, десерти, гарнитури и др.
Състав
100% Киноа черна, семена от биологичен произход (Organic Quinoa black, seeds).
Хранителна информация на 100 g продукт
Енергийна стойност 1486 kJ / 355 kcal
Мазнини 5.6 g,
от който наситени 0.6 g
Въглехидрати 58.8 g,
от които захари 0.7 g
Белтъчини 13.9 g
Сол 0.02 g
Фибри 6.8 g
Съхранение
При стайна температура, на сухо и хладно място, без пряка слънчева светлина.